消脂茶( 1 )全方位消脂茶: * 材料: 荷葉1錢,黃耆 1.5 錢,何首烏 1.5 錢,玫瑰花 1 錢,草決明 1.5 錢,生甘草 1 錢,葛根 3 錢,麥冬 2 錢。 荷葉:可清熱利濕,是治療肥胖的常見藥物,副作用小。 黃耆:味甘性溫,有利尿退腫、補氣健脾的功效,對於治療體虛型的肥胖有不錯效果,但是有咽乾舌燥、大便乾結現象的人不宜服用。 何首烏:可潤便通腸、解毒消痛、降血脂,非常適合脂肪型肥胖、重度肥胖、高血脂等患者服用。 * 作法 : 將上述材料加 2000 至 3000 ㏄ 水浸泡 30 分鐘,大火煮沸,轉小火燉煮 1 小時。( 2 人份) ( 2 )消脂菊花茶: * 材料: 山楂 3 錢,番瀉葉 1.5 錢,何首烏 2 錢,菊花 5 錢,生甘草 1 錢。 (便秘嚴重加重番瀉葉的量 )( 2 人份 ) * 作法: 將藥材平均分為 2 份,每份加 250 cc 沸水沖泡,燜約 20 分鐘,即可 代茶飲用。 * 功效: 清熱潤腸通便,化痰消脂消食,預防動脈硬化。 (3)消脹瘦身茶: * 材料: 葛根 2 錢,黃耆 1 錢,麥芽 3 錢,荷葉 1 錢,丹參 1.5 錢。(腹瀉嚴重者加重葛根的量) * 作法: 將藥材平均分為 2 份,每份加 250 cc 沸水沖泡,燜約 20 分鐘,即可 代茶飲用。 *功效: 健脾補氣,止腹瀉,化痰消脂,利水濕,促進腦部血液循環 (4)清熱消脂茶凍 : *材料: 山楂22.5g、炒決明子7.5g、何首烏7.5g、甘草7.5g、薏仁37.5g 、 白豪烏龍茶15g *作法: 將所有材料加適當的水,浸泡30分鐘後,大火煮沸轉為小火,燉煮45分鐘 即可,茶沖泡多次加入,置入模型中放入冰箱,冷藏至果凍狀即可。 *功效: 化痰消脂消食,清熱潤腸通便,降低血膽固醇,預防動脈硬化;適用於習慣性便秘,肥胖症,高血脂症,青春痘,顏面性油膩等屬性熱性體質者。 【注意事項】:平時容易胃酸過多的人,宜將山楂改為三七,以免胃痛;可適合一般人飲用,平時可作為體內環保茶消除體內過多的廢物 。 (5)玫瑰蜜棗茶: *材料: 加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道) *作法: 1. 準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。 2. 放在爐火上加熱到滾熄火即可。 (6)玫瑰消脂飲: *材料: 玫瑰花10~15朵、決明子5錢、山楂3錢、陳皮2錢、甘草1錢 *作法 : 用適量熱水沖泡,即可飲用。 *功效 : 健脾理氣消脂。 (7)八味消脂茶配方﹕ *材料: 草決明﹑陳皮﹑仙查﹑甘草﹑烏梅﹑黃耆﹑桑葉﹑車前子。 黃耆 3 錢 烏梅 3 錢 仙楂 3 錢 陳皮 3 錢 桑葉 1 錢 甘草 1 錢 車前子 3 錢 決明子 1 兩 *作法: 可用1000CC冷水同時放兩小包,大火滾後,慢火熬煮10分鐘。 *功效﹕ 去脂減肥,利水潤腸,消積滯,排除宿便﹑腸胃悶脹。降低中性脂肪(三酸甘油脂)及膽固醇。 *食用方法︰ 平時當茶喝,飯後30分鐘內必飲用一杯,效用更速。 一個療程30包,每日兩小包,每小包加熱400CC沖泡。 *禁忌︰ 孕婦﹑胃潰瘍﹑胃出血﹑習慣性腹瀉者不宜飲用。 *藥性: 草決明︰去脂潤腸﹑降壓﹑明目﹑清肝火﹑降低中性脂肪及膽固醇。
仙查︰健胃整腸﹑活血去瘀﹑降壓﹑清血油. 化解心血管阻塞﹑硬化。 陳皮︰燥熱化痰﹑消脂理脹氣。 烏梅︰減緩腸道蠕動﹑降低食慾。 桑葉︰清肝明目﹑清燥肅肺﹑清油降。 車錢子︰利水去濕﹑尤對水腫型肥胖者益助良多。 甘草﹑黃耆︰於本方中用於中和酸傷胃之藥材,有保護胃壁,提振胃氣,平衡血壓之功。 茯苓:有利水滲濕、健脾的作用,可排除體內多餘水分,對於治療痰濕型的肥胖有不錯效果。 澤瀉:具有利水、清濕熱、降血脂的作用,但因為其性甘寒,體虛者或熱象不明顯的人(怕冷、面色發白)應搭配其他藥方服用,以減其寒性。 番瀉葉:可清熱行滯,主要用於熱結便秘,須注意的是,番瀉葉的使用劑量因人而異,其差別較大,如果過量服用會產生噁心、嘔吐、腹痛等副作用。
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當歸 Angelica root拉丁名稱:當歸 (歐白芷) Angelica archangelica 藥典名稱:當歸根 Angelicae radix 其他名稱:歐洲當歸 European angelica 【名稱】白芷 【拼音】Baizhi 【英文】Taiwan Angelica Root 【拉丁】Angelicae Dahuricae Radix 【類別】根及根莖類 【來源】傘形科植物杭白芷Angelica dahurica (Fisch. ex Hoffm.) Benth. et Hook. f. var. formosana (Boiss.) Shan et Yuan的乾燥根。 【產地】主產浙江、四川、黑龍江、吉林、遼寧等地。 【性狀】根呈圓錐形,長10~20cm,直徑2~2.5cm。表面灰棕色,有橫向突起的皮孔,頂端有凹陷的莖痕。質硬,斷面白色,粉性足,皮部密佈棕色油點。氣芳香,味辛、微苦。 【品質】以條粗壯,質堅硬、體重、色白、粉性足、香氣濃者為佳。 【性味】辛,溫。 【功效】祛風濕,活血排膿,生肌止痛。用於頭痛、牙痛、鼻淵、腸風痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、皮膚瘙癢。 【注解】“疙瘩丁”:指白芷藥材的外皮上所帶有的皮孔樣橫向突起。 總覽 Overview 歐洲當歸是兩年生或多年生草本,生於北歐和東歐(Leung和Foster,1996)和亞洲部分地區(Budavari,1996; Wichtl和Bisset,1994)。它的自然棲息地包括冰島,蘇格蘭,荷蘭和拉普蘭(Grieve,1979; Leung和Foster,1996)。在德國,它在巴伐利亞州(Bavaria)和圖林根州(Thüringen)種植 (蘭格和Schippmann,1997)。商業材料來自北歐,包括英國(必和必拓,1996年),幾乎全部來自荷蘭,波蘭和德國的種植植物,程度較小的則來自比利時,意大利和捷克共和國(Wichtl)和Bisset,1994年)。 當歸在歐洲醫學中用作治療支氣管疾病(bronchial illnesses),感冒(colds)和咳嗽(coughs)的祛痰藥,還用作胃部疾病的消化助劑(digestive aid for stomach disorders)(Leung和Foster,1996; Wren,1988)。到了十五世紀,它已被廣泛使用。約翰·帕金森(John Parkinson)於1629年發表的英文草藥名為Paradisus Terrestris,據說當歸是當時最重要的草藥之一(Bown,1995; Grieve,1979)。 在德國,當歸根( angelica root)是在官方德國藥典(DAB 10,1993),在所列出的德國藥物法典(DAC,1986年),已在委員會Commission E專著(BAnz,1998年)中批准,茶形式( tea form)在德國標准許可專著中(Braun等人,1997年)是正式的。臨床上(Clinically),它主要用作消化系統(digestive system)的芳香(aromatic)和苦補品(bitter tonic),用於刺激食慾(stimulate the appetite)和治療消化不良(dyspepsia)。它通常用作苦味( bitters)和利口酒(liqueurs)的成分,例如貝尼迪克汀,布恩坎普和查特路斯(Weiss,1988; Wichtl and Bisset,1994),也用作許多胃腸道(gastrointestinal),膽囊(cholagogue)和膽道(biliary remedies)藥物的成分(Wichtl和Bisset,1994) )。在德國的兒科醫學中,當歸根用於治療胃腸道疾病(gastrointestinal disorders)。例如,歐盟委員會 Commission E批准的“胃茶”('stomach tea')由20%的當歸根(angelica root),40%的龍膽根(gentian root)(Gentiana lutea L.)和40%的香菜種子(caraway seed)(Carum carvi L.)(Schilcher,1997)。在美國,當歸的根(angelica root )係以前在美國藥典和國家處方集中被官方使用(Leung和Foster,1996)。 德國藥典級當歸由整個乾燥根莖 (dried rhizome)和根 (roots)的當歸 (Angelica archangelica L.),在低於仔細乾燥40 ° C.它必須包含不小於0.25%(V / m)的揮發油 (volatile oil)參考乾燥的藥物。它可能包含不超過5%的莖和葉碎片(stem and leaf)以及不超過5%的變色成分( discolored components)。必須通過薄層色譜(TLC),宏觀(macroscopic)和微觀檢查 (microscopic examinations)以及感官評估(organoleptic evaluation)來確認植物身份。此外,還需要用獨活草根 (lovage root)(Levisticum officinale)進行摻假測試(DAB 10,1993)。在奧地利藥典要求不低於0.3%的揮發油 (volatile oil)(OAB,1983;Wichtl和Bisset,1994年)。另外,英國草藥藥典要求它必須在秋天收穫,並且其含量應不少於30% (water-soluble extractive)(BHP,1996)。在德國藥物法典還要求不小於30%的萃取 (extractive)(DAC,1986; Wichtl和Bisset的,1994)。 描述 Description 當歸的根(Angelica root)由A. archangelica L. 的干根和根莖組成。 [Fam. Apiaceae]及其有效劑量的製劑。根和根莖 (root and rhizome)含有精油(essential oil),香豆素(coumarin)和香豆素衍生物(coumarin derivatives)。 化學與藥理學 Chemistry and Pharmacology 當歸根(Angelica root)含0.35-1.9%的揮發性油(volatile oil),其中80-90%是單萜烴(monoterpene hydrocarbons),如b水芹烯( b-phellandrene)(1328%),一個水芹烯 (a-phellandrene)(214%)和一個 β-蒎烯 (a-pinene)(1431%); 倍半萜 ( sesquiterpenes)(Wichtl and Bisset,1994); 0.3%當歸酸(angelic acid)(Budavari,1996; Weiss,1988); 6%樹脂(resin) ; 固醇 (sterols)(例如穀固醇 sitosterol);酚酸 (phenolic acids),例如綠原酸 (chlorogenic)和咖啡酸 (caffeic acids)(Budavari,1996);脂肪酸(fatty acids)(例如棕櫚酸 palmitic,油酸 oleic和亞油酸 linoleic acids);香豆素(coumarins)(約0.2%的薄荷醇 osthol)和呋喃香豆素 (furanocoumarins)(例如當歸 angelicin,香檸檬素 bergapten);糖 (sugars); 和丹寧酸 (tannins)(布魯內頓,1995年;利昂和福斯特,1996年;維希特和比塞特,1994年)。 注意:在適當的儲存條件下,當歸根(angelica root)每年仍損失約0.05-0.10%的揮發油 (volatile oil)含量。因此,應根據已知的揮發速率(rate of volatilization)確定產品的保質期(product shelf life),併計算出包裝日期的揮發油(volatile oil)含量與藥品法典或藥典專著中所要求的最低含量之間的差(Braun等,1997)。切根或切根的(cut or sliced root)保質期 (Shelf life)最長為18個月,而粉狀根 (powdered root)的保質期僅為24小時(DAB-DDR,1983; Meyer-Buchtela,1999)。 Commission E委員會報告了鎮痙藥 (antispasmodic)和膽囊收縮藥 (cholagogue) 的作用(actions),並刺激(stimulates)胃液(gastric juices)的分泌(secretion)。 在英國草藥藥典報導芳香苦味(aromatic bitter),解痙藥(抗痙攣藥) (spasmolytic actions)(BHP,1996年)。默克指數(Merck Index)報導其治療類別為驅風劑(carminative),發汗劑(diaphoretic)和利尿劑(diuretic)(Budavari,1996)。此外,使用根油( root oil)的動物研究已證明其對鳥分枝桿菌(Mycobacterium avium)的抗菌活性(antibacterial activity against)和對14種真菌(fungi)的抗菌活性(antifungal activity against)(Opdyke,1975)。在體外( In vitro),各種物種的當歸根提取物(angelica root extracts)已顯示出類似鈣拮抗劑的作用(calcium-antagonist-like effects),這可能與心血管疾病(cardiovascular disease)的治療有關(Leung和Foster,1996)。 當歸的活性(angelica's active)香豆素(coumarin)和呋喃香豆素成分的體外( in vitro)研究至少部分支持了它的某些早期用途。其中之一,當歸黴素(angelicin),可在體外(in vitro)鬆弛平滑肌(relaxes smooth muscles),包括胃腸道 (gastrointestinal)和呼吸道(respiratory tracts)的平滑肌。當歸(Angelica)還可以在體外(in vitro)放鬆氣管( relaxes trachea)(Reiter和Brandt,1985)和血管平滑肌(vascular smooth muscles)。後一種作用類似於鈣拮抗作用機制( likened to calcium-antagonist mechanisms)(Härmälä等,1992)。歐洲當歸(European angelica)也可能增加子宮收縮(increase uterine contractions),與中國當歸(Chinese angelica)顯示的效果相似類似。對中華 (dong quai)在兔子的麻醉作用(Harada等,1984)。 用途 Uses 委員會 E(Commission E)批准當歸(angelica)用於食慾不振( loss of appetite),消化道不適(peptic discomforts),例如胃腸道(gastrointestinal tract)輕度痙攣(mild spasms),飽腹感(feeling of fullness)和腸胃氣脹(flatulence)。 德國標准許可證指出當歸根茶(angelica root tea)用於治療不適感,例如飽脹感 (feeling of fullness),腸胃氣脹(flatulence),輕度抽筋樣胃腸道不適以(mild cramp-like gastrointestinal disturbances)及胃部疾病(stomach conditions)如胃液形成不足(insufficient formation of gastric juice)等(Braun等,1997) 。在印度,它被用於治療神經性厭食症(anorexia nervosa)和腸胃氣脹性消化不良 (flatulent dyspepsia)(Karnick,1994)。 禁忌症 Contraindications 沒有人知道。None known. 副作用 Side Effects 當歸根(angelica root)中的呋喃香豆素( furanocoumarins)能使皮膚對光敏感(sensitize the skin to light)。隨後暴露於紫外線輻射( UV radiation)會導致皮膚發炎(inflammation of the skin)。在用藥物或其製劑治療期間,應避免長時間曬日光浴(sun-bathing)和暴露於強烈的紫外線輻射(UV radiation)下。 懷孕和哺乳期間使用 Use During Pregnancy and Lactation 在懷孕期間不推薦使用(McGuffin等,1997)。哺乳期間無限制。 與其他藥物的相互作用 Interactions with Other Drugs 沒有人知道。None known. 劑量和給藥 Dosage and Administration 除非另有規定:每天4.5克切成根的干燥根(cut dried root)和其他口服(oral)蓋倫製劑。 根莖和根莖幹(Dried root and rhizome):1-2克,每日3次(BHP,1983; Karnick,1994; Newall等,1996)。 湯劑(Decoction):將1.5 g細切的根放在150-250 ml冷水中,煮沸,在有蓋容器中煮約10分鐘(Meyer-Buchtela,1999; Wichtl和Bisset,1994)。或:將2-4克在150毫升的沸水中煮約10分鐘。用餐前半小時每天要喝幾次溫熱(Braun等,1997; Meyer-Buchtela,1999)。 輸液(Infusion):將2-4 g浸泡在150 ml開水中浸泡約10分鐘。用餐前半小時每天要喝幾次溫熱(Braun等,1997; Meyer-Buchtela,1999)。 [注:根據奧地利藥典,當歸根茶輸注(angelica root tea infusion)的平均單劑量(single dose)為每杯1.5克(Meyer-Buchtela,1999;ÖAB,1991)。 流浸膏(Fluidextract) 1:1(g / ml):1.5-3 ml(委員會E);0.5-2.0毫升,每日三次(BHP,1983; Karnick,1994; Newall等,1996)。 酊劑(Tincture)1:5(克/毫升):1.5毫升(委員會E);0.5-2.0毫升,每天3次(必和必拓,1983; Newall等,1996)。注: 酊〔浸酒〕 精油(Essential oil)(當歸油 Oleum Angelicae):10-20滴(drops)(委員會E)。 參考文獻 References 班茲 參見Bundesanzeiger。 Bown,D.,1995年。《草藥及其用途百科全書》。紐約:DK Publishing,Inc. 238。 Braun,R。等。1997年Standardzulassungen˚F ü [R Fertigarzneimittel -文字和知識。斯圖加特:Deutscher Apotheker Verlag。 英國草藥藥典(BHP)。1983年。英國基斯利:英國草藥協會。 英國草藥藥典(BHP)。1996年。英國埃克塞特:英國草藥協會。 Bruneton,J.1995。生藥學,植物化學,藥用植物。巴黎:拉瓦錫出版社。 Budavari,S.(編輯)。1996年。《默克索引:化學,藥物和生物學百科全書》,第 12 版。新澤西州懷特豪斯站:默克公司(Merck&Co,Inc.)109。 Bundesanzeiger(BAnz)。1998年Monographien DER Kommission E(Zulassungs- UND Aufbereitungskommission上午BGA˚F ü [R書房humanmed。Bereich,phytotherapeutische Therapierichtung UND Stoffgruppe)。吉隆坡:德國聯邦議院(BGA)。 德國Arzneimittel-Codex(DAC)。1986年。斯圖加特:德國李艾哲出版社。 Deutsches Arzneibuch,第 10 版,第二版。(DAB 10)。1993年。斯圖加特:德國李艾科出版社。 德意志民主共和國(DAB-DDR)。1983年。柏林:Akademie Verlag。 格里夫,M.,1979年。現代草藥。紐約:多佛出版社(Dover Publications,Inc.) 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這本專著由E委員會於1994年出版,根據新的科學研究進行了修改。它包含直接從歐委會E獲得的更廣泛的藥理和治療信息。 1.心律失常 【辨證】氣陰兩虛。 【方名】益氣養陰湯。 【組成】炙甘草15克,黃芪15克,黨參12克,生地12克,麥冬12克,茯苓12克,桂枝10克,白芍10克,鬱金10克,佛手10克,生薑6克,大棗5枚。 【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。 原文網址:https://kknews.cc/health/aa32ljv.html 2.小青龍湯(止咳平喘) 【處方】半夏(湯洗.七錢),乾薑(炮)、細辛(去葉)、麻黃(去根節)、肉桂(去皮)、芍藥,各一錢半。甘草(炙.一錢),五味子(五分)。 【功能主治】治傷寒表證不解,心下有水氣,乾嘔發熱,咳嗽微喘,又治肺經受寒,咳嗽喘急。 原文網址:https://kknews.cc/health/aa32ljv.html 3.慢性胃炎 【方名】加味香蘇飲。 【組成】香附10克,橘皮10克,枳殼10克,雞內金5克,香櫞皮10克,佛手5克,大腹皮10克,砂仁5克,木香6克,三仙10克。 【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。 原文網址:https://kknews.cc/health/aa32ljv.html 4.慢性濕疹 【辨證】風濕熱毒,鬱結肌膚。 【治法】祛風濕,解熱毒。 【方名】皮膚解毒湯。 【組成】土茯苓60克,莪術10克,川芎10克,甘草6克。 【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。 原文網址:https://kknews.cc/health/aa32ljv.html 5.痔瘡
【辨證】濕熱內生,氣血運行不暢,經絡阻滯,瘀血濁氣下注肛門。 【方名】消痔湯。 【組成】烏梅10克,五倍子10克,苦參15克,射干10克,炮山甲10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。 【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。 原文網址:https://kknews.cc/health/aa32ljv.html |